Motricitate grosiera: ce este, de ce e esentiala pentru dezvoltare si jocuri de motricitate grosiera

 

Motricitatea grosiera cuprinde miscarile mari ale corpului (mers, alergat, sarit), esentiale pentru dezvoltarea si sanatatea copilului tau. Cand aceste abilitati sunt afectate, recuperarea lor este vitala pentru o miscare corecta, prevenirea durerilor si o postura sanatoasa.

 

La Kinetic, folosim echipamente moderne si programe personalizate pentru a sustine recuperarea motricitatii grosiere si a promova o viata activa si fara dureri. Descopera ce este motricitatea grosiera, de ce este atat de importanta, cum poti sustine dezvoltarea sa si cum poate fi corectata.

Ce este motricitatea grosiera?

Motricitatea grosiera reprezinta capacitatea de a controla si a coordona miscarile mari ale corpului, care implica muschii principali si trunchiul. Aceasta forma de motricitate este fundamentala pentru dezvoltarea echilibrului, a fortei si a coordonarii generale a corpului.

Cum se diferentiaza motricitatea grosiera de motricitatea fina?

Motricitatea grosiera si motricitatea fina sunt doua componente esentiale ale dezvoltarii motorii la copii. Ele lucreaza impreuna, pentru a permite copilului sa se miste, sa exploreze si sa interactioneze cu lumea din jur. Tabelul de mai jos evidentiaza diferentele si rolurile fiecarui tip de motricitate.

 

Caracteristica

Motricitate grosiera

Motricitate fina

Definitie

Controlul miscarilor mari ale corpului

Controlul miscarilor mici si precise

Grupe musculare

Implica muschii mari (trunchi, brate, picioare)

Implica muschii mici (maini, degete, fata)

Nivel de control

General, axial, postural

Detaliat, coordonare manuala

Dezvoltare 

Apare mai devreme in dezvoltarea copilului

Se dezvolta treptat, dupa motricitatea grosiera

Rol in activitati 

Sustine stabilitatea, echilibrul si mobilitatea

Permite manipularea obiectelor si precizia gesturilor

Coordonare

Coordonare intre corp si spatiu

Coordonare mana-ochi

Ce activitati tin de motricitatea grosiera?

Activitatile care tin de motricitatea grosiera implica miscari ample si controlul corpului in ansamblu. Acestea solicita echilibrul, forta si coordonarea muschilor mari si sunt esentiale pentru dezvoltarea fizica si functionala a copilului in viata de zi cu zi. Iata care sunt principalele activitati care tin de motricitatea grosiera:

  • Mersul;

  • Alergatul;

  • Saritul;

  • Cataratul;

  • Urcatul si coboratul scarilor;

  • Pastrarea echilibrului in picioare;

  • Rostogolirea;

  • Aruncarea si prinderea unei mingi;

  • Pedalatul;

  • Statul in picioare fara sprijin.

De exemplu, mersul pe bicicleta si saritul pe trambulina sunt doua activitati simple si eficiente, care pot fi integrate zilnic in rutina copilului.

Care sunt etapele dezvoltarii motricitatii grosiere la copii?

Dezvoltarea motricitatii grosiere este un proces treptat, care incepe din primele luni de viata si continua pe tot parcursul copilariei. Fiecare etapa aduce noi abilitati ce reflecta cresterea fortei musculare, a echilibrului si a coordonarii. Este important ca aceste etape sa fie sustinute prin joc si miscare, pentru ca cei mici sa isi dezvolte armonios corpul si sa fie pregatiti pentru activitatile zilnice sau sportive.

De la nastere la 1 an: controlul capului, rostogolirea, tararea

In primul an de viata, bebelusul invata sa isi tina capul, sa se rostogoleasca si sa se deplaseze prin tarare. Aceste abilitati sunt bazele motricitatii grosiere si marcheaza inceputul controlului asupra propriului corp. Miscarile sunt inca nesigure, dar fiecare progres pregateste terenul pentru mersul de mai tarziu.

1-3 ani: mersul, alergatul, urcatul scarilor

Dupa ce invata sa mearga, copilul capata incredere si incepe sa exploreze tot mai mult. Se perfectioneaza mersul, apar alergatul, urcatul si coboratul scarilor cu sprijin, dar si primele incercari de a se catara. Aceasta perioada este marcata de o crestere rapida a mobilitatii si a curiozitatii fizice.

 

Un exemplu practic: urcatul scarilor cu sprijin, sub supraveghere, este o activitate excelenta pentru consolidarea musculaturii picioarelor si a echilibrului.

3-5 ani: saritul, echilibrul, prinderea mingii

Copiii devin tot mai stabili si precisi in miscari. Incep sa sara pe ambele picioare, sa se joace cu mingea si sa isi mentina echilibrul in diverse pozitii. Este perioada in care joaca activa in aer liber si participarea la jocuri de grup contribuie esential la dezvoltarea motricitatii grosiere.

 

De exemplu, jocurile cu obstacole improvizate sau saritul peste linii trasate pe asfalt stimuleaza coordonarea si precizia.

Peste 5 ani: coordonarea complexa si sportul

Dupa varsta de 5 ani, copiii isi perfectioneaza abilitatile motorii prin activitati mai complexe, precum mersul pe bicicleta, jocurile sportive sau dansul. Miscarea devine mai fluida, coordonarea se imbunatateste si apar preferinte clare pentru anumite tipuri de efort fizic. Este momentul ideal pentru a incuraja sportul si obiceiurile sanatoase pe termen lung.

De ce este cruciala motricitatea grosiera pentru dezvoltarea copilului?

Motricitatea grosiera nu inseamna doar miscare; aceasta este o componenta fundamentala a dezvoltarii globale a copilului. Abilitatile de a merge, a sari, a alerga si a mentine echilibrul contribuie la mult mai mult decat cresterea fizica. Ele stau la baza formarii unei relatii sanatoase cu propriul corp, influenteaza increderea in sine si faciliteaza invatarea, interactiunea cu ceilalti si obiceiurile de viata sanatoasa. Iata cum modeleaza motricitatea grosiera cresterea armonioasa a copilului:

Care este impactul asupra dezvoltarii fizice?

Motricitatea grosiera contribuie direct la cresterea fortei musculare, la dezvoltarea rezistentei si la mentinerea unui bun echilibru postural. 

 

Prin miscari active, copilul isi intareste oasele si articulatiile, isi imbunatateste coordonarea si previne aparitia dezechilibrelor musculare sau a problemelor de postura. Un exemplu concret: alergatul zilnic in parc contribuie atat la dezvoltarea musculaturii, cat si la imbunatatirea capacitatii pulmonare. Este baza pentru un corp sanatos si functional.

 

👉 Observi ca micutul tau se impiedica des sau evita jocurile care implica miscare? O evaluare musculo-scheletala realizata la timp poate face diferenta intre o simpla intarziere si o problema care necesita interventie. La Kinetic, evaluam postura, mersul, echilibrul si coordonarea copiilor intre 2 si 15 ani si oferim recomandari personalizate.

Ce rol are motricitatea grosiera in dezvoltarea cognitiva?

Miscarile ample antreneaza nu doar muschii, ci si creierul. Copilul invata sa se orienteze in spatiu, sa planifice actiunile si sa isi adapteze comportamentul in functie de context. Motricitatea grosiera sustine dezvoltarea gandirii logice, a atentiei si a memoriei de lucru, mai ales prin jocuri care implica reguli si secvente. 

 

De exemplu, un joc precum „Simon spune”, care implica miscari (ridica mana, sari pe un picior etc.), stimuleaza atat corpul, cat si procesele cognitive.

Cum influenteaza motricitatea dezvoltarea sociala si emotionala a copilului?

Prin activitati fizice si jocuri in grup, copiii invata sa coopereze, sa respecte reguli si sa gestioneze situatii emotionale. Participarea la jocuri de echipa sau la sporturi contribuie la construirea increderii in sine si la formarea unei imagini corporale pozitive. Miscarea ofera si un mod natural de eliberare a tensiunii si de exprimare a emotiilor.

Cum contribuie motricitatea grosiera la prevenirea obezitatii la copii?

Activitatea fizica regulata ajuta la mentinerea unei greutati corporale sanatoase si la reglarea metabolismului. Prin implicarea activa in miscare, copilul isi consuma energia intr-un mod benefic, isi dezvolta musculatura si evita acumularea de tesut adipos in exces. Motricitatea grosiera este, asadar, un pilon esential in prevenirea sedentarismului si a obezitatii inca din copilarie.

Care sunt semnele de ingrijorare in dezvoltarea motricitatii grosiere?

Motricitatea grosiera este temelia pe care se construieste dezvoltarea fizica a unui copil.  Unele diferente intre copii sunt normale, dar exista si situatii in care anumite semne pot indica o problema ce merita investigata. Iar cu cat se intervine mai devreme, cu atat sansele de recuperare sunt mai mari.

Iata cateva semnale care ar trebui sa te puna pe ganduri si sa te determine sa ceri o evaluare de specialitate:

Intarzieri semnificative in atingerea etapelor de dezvoltare

Fiecare copil are propriul ritm, dar exista repere clare, pe care majoritatea le ating in intervale de varsta similare, de exemplu, a sta in sezut fara sprijin, a merge de-a busilea sau a face primii pasi. Daca aceste etape sunt intarziate semnificativ sau lipsesc complet, poate fi vorba despre o afectare a motricitatii grosiere, care necesita evaluare si, eventual, interventie personalizata.

Dificultati persistente in activitati motrice

Copilul cade frecvent chiar si dupa ce a invatat sa mearga de ceva timp? Pare ca se impiedica des, are o postura nefireasca sau se misca mai stangaci decat alti copii de aceeasi varsta? Aceste dificultati pot semnala probleme de echilibru, tonus muscular sau coordonare, care pot fi corectate prin kinetoterapie adaptata varstei si nevoilor specifice.

Lipsa interesului pentru jocuri fizice

Jocul este modul natural prin care copilul isi exploreaza corpul si invata sa-si controleze miscarile. Daca observi ca evita activitatile fizice, nu vrea sa se catere, sa alerge sau sa se joace cu mingea, s-ar putea sa nu fie vorba doar de o preferinta, ci de o dificultate motorie, care il face sa evite aceste provocari. 

 

De exemplu, un copil ce refuza sa alerge cu alti copii sau evita toboganul poate transmite prin comportament o dificultate motorie ascunsa. Un copil care nu se simte in siguranta in propriul corp poate dezvolta frustrari sau probleme de incredere in sine.

Cum sunt diagnosticate problemele de motricitate grosiera?

Atunci cand un copil are dificultati in ceea ce priveste miscarile de baza, cum ar fi mersul, saritul, mentinerea echilibrului sau coordonarea, este important sa afli din timp daca este vorba despre o intarziere temporara sau despre o problema care necesita interventie specializata. Diagnosticul nu inseamna etichetare, ci primul pas catre o solutie personalizata, care sa il ajute pe copil sa isi atinga potentialul si sa se bucure de miscare in mod firesc si sigur.

 

Procesul de diagnosticare presupune o evaluare atenta, realizata in mai multe etape, cu ajutorul unor specialisti care cunosc in detaliu etapele de dezvoltare motorie. Iata cum decurge aceasta evaluare:

Evaluare pediatrica

Primul pas este, de obicei, o consultatie la medicul pediatru, care va analiza istoricul de dezvoltare a copilului si va observa comportamentele motorii actuale. In functie de varsta, medicul va urmari daca sunt atinse reperele de dezvoltare (milestone-uri) corespunzatoare. Daca identifica intarzieri sau semne de ingrijorare, poate recomanda investigatii suplimentare sau o evaluare functionala detaliata.

Evaluare de catre un kinetoterapeut sau specialist in dezvoltare

Urmatorul pas este o evaluare functionala, realizata de un specialist in motricitate, cum este un kinetoterapeut cu experienta in lucrul cu cei mici sau un specialist in dezvoltare neuromotorie. La Kinetic, folosim teste standardizate si observatii dinamice, pentru a analiza tonusul muscular, echilibrul, coordonarea si calitatea miscarilor. In plus, evaluarea include si interactiunea copilului cu mediul si cu activitatile de joc, pentru a intelege mai bine cum raspunde in situatii reale.

Cum putem sustine dezvoltarea motricitatii grosiere acasa?

Chiar daca unele dificultati motorii necesita sprijin specializat, dezvoltarea motricitatii grosiere incepe si continua, in mod natural, acasa, prin joaca, miscare si interactiune constanta. Parintii pot avea un rol esential in incurajarea miscarilor mari ale corpului, oferindu-le copiilor contexte variate in care sa exploreze, sa se catere, sa sara, sa alerge si sa isi descopere echilibrul. Nu este nevoie de echipamente sofisticate; de cele mai multe ori, ingredientele de baza sunt timpul de calitate, atentia si creativitatea.

 

Iata cateva moduri simple si eficiente prin care poti sustine dezvoltarea motorie a copilului chiar in rutina voastra zilnica:

Jocuri si activitati in aer liber

Miscarea in aer liber stimuleaza nu doar musculatura, ci si coordonarea, echilibrul si increderea in sine. Activitatile precum saritul coardei, alergatul, jocurile cu mingea, mersul pe bicicleta sau cataratul in parc sunt excelente pentru dezvoltarea motricitatii grosiere. 

 

Un exemplu simplu: o cursa cu obstacole improvizata in curte sau pe terasa poate dezvolta echilibrul si viteza de reactie intr-un mod distractiv. De asemenea, aceste activitati pot fi adaptate in functie de varsta si de preferintele copilului. Jocul liber este la fel de important ca activitatile ghidate, permitand copilului sa-si testeze limitele intr-un mod natural si placut.

Crearea unui mediu sigur si stimulant

Un spatiu care incurajeaza miscarea este esential. Indiferent ca este vorba de un covor moale pentru mersul de-a busilea, de o saltea pentru sarit sau doar de suficient loc liber pentru a alerga prin casa, mediul trebuie sa fie atat atractiv, cat si sigur. 

 

Exemplu practic: un traseu cu perne pe care copilul trebuie sa mearga, sa sara sau sa se tarasca este o metoda eficienta de exersare a motricitatii grosiere. 

 

Evita obstacolele periculoase, dar nu supraproteja copilul; este important sa exploreze, sa cada si sa se ridice, sub supraveghere. Obiectele colorate, traseele improvizate si jucariile care implica miscare sunt resurse excelente.

Limitarea timpului petrecut in fata ecranelor

Ecranele nu doar ca reduc timpul destinat miscarii, dar pot avea si un impact negativ asupra atentiei si motivatiei de a se implica in activitati fizice. Stabileste limite clare si incurajeaza pauzele active; chiar si cateva minute de sarit, intins sau dans pot face diferenta. Cu cat copilul are mai multe experiente motrice reale, cu atat isi va construi mai bine fundatia pentru o dezvoltare sanatoasa si echilibrata.

Care este rolul kinetoterapiei in dezvoltarea si corectarea motricitatii grosiere?

Motricitatea grosiera reprezinta baza dezvoltarii fizice la copii, fiind cea care le permite sa se ridice, sa mearga, sa se joace, sa exploreze. Atunci cand apar intarzieri sau dificultati in acest proces, kinetoterapia pediatrica poate face o diferenta majora. Prin programe personalizate, adaptate varstei si nevoilor fiecarui copil, kinetoterapia ajuta nu doar la corectarea problemelor deja instalate, ci si la prevenirea complicatiilor si la stimularea dezvoltarii armonioase.

 

La Kinetic, abordam fiecare caz cu grija si expertiza, folosind echipamente moderne, evaluari precise si o echipa specializata in lucrul cu cei mici. Iata cum contribuim activ la dezvoltarea motricitatii grosiere si ce solutii concrete iti putem oferi:

Ce presupune un program personalizat de exercitii pentru motricitatea grosiera?

Un program eficient incepe cu o evaluare musculo-scheletala detaliata, cum este cea oferita de Kinetic. Pe baza acestei evaluari, kinetoterapeutul construieste un plan individual, care include exercitii pentru echilibru, tonus muscular, coordonare si control postural. In plus, programul tine cont de ritmul copilului si se adapteaza constant, in functie de progres.

Kinetoterapie pediatrica la Kinetic.ro

La Kinetic, abordarea este holistica si empatica. Cei mici lucreaza intr-un mediu sigur si prietenos, ghidati de specialisti care stiu sa transforme terapia intr-o experienta placuta. Indiferent ca este vorba de tulburari motorii, afectiuni neurologice sau intarzieri de dezvoltare, kinetoterapia pediatrica are rolul de a reda copiilor increderea in propriul corp si bucuria miscarii.

 

👉 Vrei sa te asiguri ca micutul tau se dezvolta corect din punct de vedere fizic? Kinetoterapia pediatrica este esentiala in identificarea si corectarea timpurie a problemelor de echilibru, postura sau coordonare. Cu cat interventia incepe mai devreme, cu atat sansele de recuperare sunt mai mari.

Care sunt beneficiile hidrokinetoterapiei in dezvoltarea motricitatii grosiere?

Apa creeaza un mediu ideal pentru miscare, reduce presiunea asupra articulatiilor si faciliteaza miscari pe care copilul nu le poate face cu usurinta, pe uscat. 

 

In cadrul sedintelor de hidrokinetoterapie, copiii pot exersa mersul, echilibrul si coordonarea intr-un mod natural si relaxat. Este o metoda eficienta si distractiva, recomandata in special copiilor cu afectiuni neurologice sau tonus muscular scazut.

Aparatura relevanta pentru stimularea motricitatii

La Kinetic, folosim echipamente avansate pentru a sustine dezvoltarea motorie in mod inteligent si precis:

ProKin 252 + Modul bazin: imbunatatirea echilibrului si a controlului postural

ProKin 252 este un sistem modern care ii ajuta pe copii (si nu numai) sa-si imbunatateasca echilibrul si controlul posturii, doua componente esentiale pentru miscari de baza, precum mersul, saritul sau mentinerea unei pozitii stabile. Practic, este o platforma inteligenta care poate fi stabila sau instabila (in functie de nivelul de dificultate ales), iar pacientul face exercitii pe ea in timp ce un senzor urmareste fiecare miscare si ofera feedback in timp real, vizual si auditiv.

 

Partea si mai interesanta e ca totul se adapteaza la nevoile fiecarui copil: sunt disponibile 50 de niveluri de instabilitate si programe interactive, cu jocuri care transforma recuperarea intr-o activitate placuta si motivanta. Iar cu ajutorul modulului special pentru trunchi, se pot lucra inclusiv zonele pelviene si lombo-toracale, chiar si din pozitia sezand, ceea ce face ca aparatul sa fie extrem de versatil.

 

Beneficiile ProKin 252 pentru dezvoltarea motricitatii grosiere:

  • Imbunatateste echilibrul si controlul postural, esentiale pentru miscari precum mersul, alergatul sau saritul;

  • Sustine corectarea posturii si previne caderile sau accidentarile;

  • Permite evaluari precise si adaptarea continua a exercitiilor in functie de progres;

  • Ofera feedback in timp real pentru corectarea miscarilor chiar in timpul antrenamentului;

  • Motiveaza copiii prin jocuri interactive si exercitii distractive;

  • Poate fi folosit si pentru copii cu afectari motorii mai complexe, inclusiv din pozitia sezand;

  • Este un instrument eficient in reeducarea neuromotorie si in cresterea increderii in propriul corp.

DDrobotec: antrenament neuromuscular si cognitiv prin jocuri interactive

DDrobotec este un aparat special conceput si pentru copii, folosit in recuperarea motricitatii grosiere intr-un mod interactiv si prietenos. Nu este un aparat de fitness obisnuit, ci un sistem inteligent care „simte” cum se misca cel mic si adapteaza exercitiile pe loc, in functie de nevoile sale. In loc sa foloseasca greutati sau exercitii repetitive, copilul interactioneaza cu un ecran si cu o platforma ce raspunde activ la fiecare miscare, oferind sprijin sau rezistenta exact atunci cand este nevoie.

 

Ce il face atat de eficient in lucrul cu cei mici este faptul ca totul se intampla sub forma unui joc: apar sarcini vizuale pe ecran, care il provoaca sa reactioneze, sa ia decizii rapide si sa-si coordoneze miscarile. In acelasi timp, DDrobotec monitorizeaza si corecteaza miscarile in timp real, ajutand copilul sa invete sa-si controleze corpul mai bine, intr-un mod sigur si placut. Astfel, exercitiile devin atractive, iar copilul este mai motivat sa participe activ la fiecare sesiune.

 

Beneficiile DDrobotec pentru motricitatea grosiera:

  • Imbunatateste forta musculara si controlul miscarilor mari (precum ridicatul, statul in picioare, mersul sau saritul);

  • Dezvolta coordonarea generala si echilibrul prin antrenamente adaptate in timp real;

  • Ofera un antrenament sigur si personalizat, perfect pentru copii in proces de recuperare neuromotorie;

  • Stimuleaza simultan functiile cognitive - atentie, memorie, luare a deciziilor;

  • Creste motivatia printr-un format interactiv, tip joc, ideal pentru copii sau adolescenti; de exemplu, copilul poate primi pe ecran sarcina de a se ridica repede, cand vede o culoare specifica, antrenand reactia fizica, dar si pe cea cognitiva;

  • Permite masurarea progresului si adaptarea continua a exercitiilor;

  • Poate fi folosit cu succes atat in recuperare, cat si in preventie, in special pentru copiii cu intarzieri in dezvoltarea motricitatii grosiere.

Cum te ajuta Kinetic in recuperarea motricitatii grosiere?

Recuperarea motricitatii grosiere semnifica mai mult decat exercitii fizice: inseamna redobandirea increderii in propriul corp, invatarea unor miscari de baza si bucuria de a te misca liber. Iata cum te ajuta Kinetic concret:

  • Realizam evaluari musculo-scheletale detaliate, pentru a intelege exact dificultatile copilului;

  • Construim programe personalizate de kinetoterapie pediatrica, adaptate varstei si nivelului de dezvoltare motorie;

  • Oferim sedinte de gimnastica medicala pentru copii, care ajuta la imbunatatirea tonusului muscular, a mobilitatii articulare si la corectarea posturii;

  • Folosim echipamente avansate precum ProKin 252 (pentru echilibru si control postural) si DDrobotec (pentru coordonare si reactie);

  • Integram jocuri interactive si feedback in timp real, pentru a mentine copilul motivat si implicat;

  • Combinam terapia pe uscat cu hidrokinetoterapie, acolo unde este nevoie, pentru o recuperare mai blanda si eficienta;

  • Monitorizam progresul constant si adaptam exercitiile in functie de evolutie;

  • Lucram in parteneriat cu parintii, oferind si recomandari pentru sustinerea dezvoltarii acasa.

👉 Asigura-i copilului tau o dezvoltare sanatoasa, cu gimnastica medicala! Prin exercitii adaptate varstei si nevoilor, gimnastica medicala pentru copii sustine imbunatatirea mobilitatii, a fortei si a posturii, prevenind problemele motorii si ortopedice. Specialistii nostri sunt alaturi de voi la fiecare pas.

Intrebari frecvente despre motricitatea grosiera (FAQ)

Dezvoltarea motricitatii grosiere la copii ridica adesea multe intrebari, mai ales pentru parintii care vor sa fie siguri ca micutii lor cresc si se dezvolta armonios. Uneori, e greu sa stii daca anumite comportamente sunt normale sau daca e momentul sa ceri ajutor specializat. In aceasta sectiune, raspundem celor mai comune intrebari, astfel incat sa poti lua decizii informate si sa oferi copilului tau cel mai bun start in viata.

Este normal ca bebelusul meu sa nu mearga inca, la 1 an?

Fiecare copil are propriul ritm de dezvoltare, iar faptul ca nu merge la 1 an nu este neaparat un motiv de ingrijorare imediata. Unii copii incep sa faca primii pasi chiar dupa 12 luni, iar altii pot incepe intre 13 si 18 luni, fara ca acest lucru sa semnaleze o problema. 

 

Totusi, este important sa urmaresti si alte aspecte ale dezvoltarii motrice, cum ar fi capacitatea de a sta in sezut, de a se rostogoli sau de a merge sprijinit de obiecte. Daca observi intarzieri semnificative sau alte dificultati, consultarea unui specialist poate oferi claritate.

Ce activitati simple pot face acasa, pentru a-mi ajuta copilul?

Joaca si miscarea sunt cele mai bune metode de a sprijini dezvoltarea motricitatii grosiere acasa. Poti incuraja copilul sa se catere pe obiecte stabile, sa se tarasca, sa se rostogoleasca, sa alerge sau sa sara in siguranta. Plimbarile cu bicicleta sau trotineta si activitatile care implica prinderea si aruncarea mingii ajuta la dezvoltarea echilibrului si a coordonarii.

Cand ar trebui sa merg la un specialist pentru evaluare?

Este recomandat sa ceri ajutor specializat, daca observi intarzieri semnificative in atingerea etapelor motorii, dificultati persistente in coordonare sau echilibru (de exemplu, caderi frecvente) sau daca cel mic evita activitatile fizice si jocurile care implica miscare. 

 

De asemenea, o evaluare este utila daca ai un istoric familial de probleme motorii sau daca medicul pediatru recomanda acest lucru. Interventia timpurie poate face o diferenta importanta in recuperare.

Poate fi imbunatatita motricitatea grosiera la varste mai mari?

Cu siguranta! Desi primele luni si ani sunt esentiali pentru dezvoltarea motricitatii grosiere, si copiii mai mari pot beneficia de interventii si antrenamente adaptate propriilor nevoi. Kinetoterapia, antrenamentele specifice si activitatile regulate pot imbunatati echilibrul, forta, coordonarea si controlul postural chiar si la varste mai mari, contribuind la o viata activa si fara dureri. Important este sa actionezi cat mai curand dupa ce observi dificultati si sa apelezi la specialisti.

 

Motricitatea grosiera este fundamentala pentru dezvoltarea armonioasa si pentru sanatatea copilului tau, influentand atat mobilitatea, cat si increderea in sine si postura corecta. Atunci cand apar dificultati, recuperarea prin exercitii si jocuri adaptate este cheia pentru a reda libertatea de miscare si a preveni problemele pe termen lung. La Kinetic, combinam expertiza si tehnologia performanta, pentru a oferi suport personalizat fiecarui copil, sprijinind o recuperare eficienta si durabila. Astfel, contribuim la un stil de viata sanatos, fara dureri, in care fiecare copil poate creste activ si increzator in propriile forte. 

 

Disclaimer: Informatiile din acest material nu inlocuiesc consultul medical sau recomandarile specialistului. 

 

Surse foto: Shutterstock

 

Bibliografie

 

Sutapa, P., Pratama, K. W., Rosly, M. M., Ali, S. K. S., & Karakauki, M. (2021). Improving Motor Skills in Early Childhood through Goal-Oriented Play Activity. Children (Basel, Switzerland), 8(11), 994. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8625902/

 

Fine and gross motor skills, https://education.nsw.gov.au/campaigns/inclusive-practice-hub/primary-school/common-needs/fine-and-gross-motor-skills

 

Importance of Motor Skills in Child Development and How to Boost Them, https://www.activesgcircle.gov.sg/read/importance-of-motor-skills-in-child-development

 

Gross motor skills, https://www.devon.gov.uk/support-schools-settings/send/areas-of-need/sensory-and-or-physical/visual-impairment/braille/gross-motor-skills/

 

Veldman, S. L., Jones, R. A., & Okely, A. D. (2016). Efficacy of gross motor skill interventions in young children: an updated systematic review. BMJ open sport & exercise medicine, 2(1), e000067. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27900154/

 

Karadeniz, S., Suveren, C., Arslan, Y., Ayyıldız Durhan, T., Ceylan, T., Albay, F., Küçük, H., & Ceylan, L. (2024). Examination of basic motor skills in children and adolescents. Frontiers in physiology, 14, 1346750.https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10933007/

 

Laukkanen, A., Pesola, A., Havu, M., Sääkslahti, A., & Finni, T. (2014). Relationship between habitual physical activity and gross motor skills is multifaceted in 5- to 8-year-old children. Scandinavian journal of medicine & science in sports, 24(2), e102-e110. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24118456/

 

Gentier, I., D’Hondt, E., Shultz, S., Deforche, B., Augustijn, M., Hoorne, S., Verlaecke, K., De Bourdeaudhuij, I., & Lenoir, M. (2013). Fine and gross motor skills differ between healthy-weight and obese children. Research in developmental disabilities, 34(11), 4043-4051. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24036485/

 

Articole din aceeasi categorie

Cele mai citite articole

Cele mai recente articole

Programeaza-te

online

Programeaza-te

online

Ai fost deja la noi și ai de programat ședințele de recuperare?

Ai fost deja la noi și ai de programat ședințele de recuperare?

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii

Prin completarea formularului de mai sus sunt de acord sa fiu contactat/a de catre Kinetic Sport & Medicine in legatura cu serviciile medicale solicitate

Hai sa faci parte din comunitatea Kinetic!

Abonează-te la newsletter pentru a afla noutățile despre serviciile și ofertele noastre.

Ne pare rău :(

Abonarea nu a reușit.

Te rugăm să încerci din nou, acum sau mai târziu.

Felicitări

Înscrierea ta s-a realizat cu succes!

success_ok

Cererea ta a fost înregistrată cu succes