Maladia Haglund este caracterizata prin aparitia unei proeminente osoase in partea posterosuperioara a calcaneului, care poate provoca durere, inflamatie si disconfort, in special la purtarea incaltamintei cu partea posterioara rigida. Tratamentul poate include modificarea incaltamintei, reducerea activitatilor care agraveaza simptomele, kinetoterapie si alte masuri recomandate de specialist. In cazurile in care tratamentul conservator nu este eficient, poate fi necesara interventia chirurgicala..
Ce trebuie sa stii despre maladia Haglund:
Citeste in continuare pentru a afla cum recunosti maladia Haglund si ce optiuni de tratament si recuperare exista la Kinetic, clinica de kinetoterapie si fizioterapie unde tehnologia de ultima generatie intalneste expertiza medicala pentru recuperarea ta completa.
Ce este maladia Haglund si de ce apare acea proeminenta la nivelul calcaiului?
Cum diferentiezi maladia Haglund de tendinita ahileana si bursita retrocalcaneana?
Care sunt cauzele si factorii de risc pentru maladia Haglund?
Ce tipuri de pantofi agraveaza maladia Haglund?
Cum se manifesta maladia Haglund?
Cum se diagnosticheaza maladia Haglund?
Cum se trateaza maladia Haglund fara operatie?
Cand sunt necesare infiltratiile sau interventia chirurgicala?
Cum ajuta kinetoterapia la recuperarea in cazul maladiei Haglund?
Ce sa faci acum daca ai simptome specifice maladiei Haglund?
Intrebari frecvente despre Maladia Haglund
Maladia Haglund reprezinta aparitia unei proeminente osoase la nivelul partii posterioare a calcaneului. Aceasta proeminenta creeaza frecare constanta intre os, tendonul lui Ahile si partea rigida a incaltamintei.
In timp, iritatia repetata determina inflamatie, durere si aparitia unei proeminente vizibile in spatele calcaiului. Din acest motiv, multi pacienti ajung la medic descriind problema drept „os iesit la calcai” sau „umflatura dureroasa la calcai”.
Afectiunea este frecventa la persoanele active, alergatori, dar si la cei care poarta frecvent pantofi cu partea posterioara rigida.
Maladia Haglund, tendinita ahileana si bursita retrocalcaneana pot provoca durere in zona posterioara a calcaiului, insa afecteaza structuri diferite. Maladia Haglund este caracterizata prin prezenta unei proeminente osoase la nivelul calcaiului, tendinita ahileana reprezinta inflamatia sau degenerarea tendonului lui Ahile, iar bursita retrocalcaneana apare prin inflamarea bursei situate intre tendon si os.
| Afectiune | Particularitati |
| Maladia Haglund | Durerea este asociata frecvent cu o proeminenta osoasa vizibila in partea posterioara a calcaiului. Disconfortul se accentueaza la purtarea pantofilor cu partea din spate rigida. |
| Tendinita ahileana | Durerea apare de-a lungul tendonului lui Ahile si se accentueaza de obicei in timpul mersului, alergarii sau dupa efort fizic repetitiv. |
| Bursita retrocalcaneana | Se manifesta prin inflamatie localizata intre tendon si calcaneu, fiind insotita frecvent de sensibilitate la compresie si disconfort la miscarea gleznei. |
In multe situatii, aceste afectiuni pot coexista. De exemplu, proeminenta osoasa specifica maladiei Haglund poate irita tendonul lui Ahile si poate favoriza aparitia bursitei retrocalcaneene.
🔎 Descopera mai multe detalii despre tendinita ahileana si afla cum poate fi tratata la Kinetic.
Maladia Haglund apare atunci cand forma anatomica a osului calcaneu favorizeaza aparitia unei presiuni excesive asupra tesuturilor din jur. Printre factorii de risc se numara:
🔎 Kinetic Sport & Medicine, clinica de kinetoterapie si fizioterapie unde tehnologia de ultima generatie intalneste expertiza medicala pentru recuperarea ta completa, te ajuta sa identifici cauza durerii si sa revii la mers si sport fara limitari. Daca durerea de calcai persista, o evaluare biomecanica completa la Kinetic te poate ajuta sa identifici factorii care contribuie la suprasolicitarea tendonului si a calcaiului.
Pantofii cu partea posterioara rigida reprezinta unul dintre cei mai importanti factori agravanti. Acestia exercita presiune directa asupra proeminentei osoase si cresc inflamatia locala.
Afectiunea este cunoscuta inclusiv sub denumirea de „pump bump”, deoarece a fost observata frecvent la femeile care purtau pantofi eleganti cu calcai rigid. Pantofii care pot agrava simptomele includ:
Maladia Haglund se manifesta in principal prin durere si inflamatie in partea posterioara a calcaiului, simptome care tind sa se agraveze in timp, mai ales atunci cand zona este iritata constant de incaltaminte sau de activitatea fizica.
Cele mai frecvente simptome includ:
In stadiile mai avansate, durerea poate limita activitatea fizica, iar disconfortul poate persista chiar si in timpul activitatilor obisnuite de zi cu zi.
Diagnosticul se bazeaza pe examenul clinic si investigatiile imagistice. Medicul analizeaza aspectul calcaiului, localizarea durerii si relatia simptomelor cu activitatea fizica sau incaltamintea purtata. Pentru confirmare, este recomandata de obicei radiografia.
Radiografia permite evaluarea dimensiunii proeminentei osoase si a asa-numitului unghi Haglund, utilizat pentru aprecierea modificarilor anatomice ale calcaneului. In anumite situatii pot fi recomandate ecografia sau RMN-ul pentru evaluarea tesuturilor moi si a tendonului lui Ahile.
In majoritatea cazurilor, tratamentul conservator reprezinta prima optiune recomandata. Acesta urmareste reducerea presiunii asupra calcaiului, diminuarea inflamatiei si imbunatatirea mobilitatii.
Tratamentul poate include:
🔎 Daca presiunea exercitata asupra calcaiului iti agraveaza simptomele, talonetele ortopedice personalizate pot contribui la reducerea disconfortului si la o distribuire mai buna a greutatii in timpul mersului. La Kinetic, acestea sunt recomandate in urma unei evaluari biomecanice, pentru a raspunde nevoilor specifice ale fiecarui pacient.
Atunci cand simptomele nu raspund la tratamentul conservator, medicul poate lua in considerare optiuni suplimentare. Infiltratiile pot fi recomandate in anumite situatii pentru controlul inflamatiei, insa acestea trebuie utilizate cu prudenta in apropierea tendonului lui Ahile.
Tratamentul chirurgical este rezervat cazurilor persistente, in care durerea continua sa afecteze mersul si activitatile zilnice. Interventia urmareste indepartarea proeminentei osoase responsabile de iritatie.
Kinetoterapia este una dintre principalele metode de tratament conservator pentru maladia Haglund si are rolul de a reduce durerea, de a diminua presiunea asupra tendonului lui Ahile si de a imbunatati functia membrului inferior. Printr-un program personalizat, aceasta contribuie la cresterea mobilitatii gleznei, corectarea tiparelor de miscare deficitare si revenirea treptata la activitatile zilnice si sportive.
La Kinetic, programul de recuperare este adaptat in functie de simptome, nivelul de activitate si factorii care au favorizat aparitia afectiunii. Acesta poate include exercitii de stretching pentru tendonul lui Ahile si musculatura gambei, exercitii pentru mobilitatea gleznei, antrenamente de echilibru si control neuromuscular, precum si exercitii de forta progresiva pentru musculatura membrului inferior.
🔎 Recuperarea eficienta incepe cu un plan de tratament adaptat nevoilor tale. Programeaza o evaluare la Kinetic si afla cum un program personalizat de kinetoterapie te poate ajuta sa revii la mers si la activitatile preferate fara durere.
Deoarece durerea de calcai este influentata de modul in care functioneaza intregul lant kinetic al membrului inferior, specialistii Kinetic pot utiliza, in functie de situatie, sistemul Biodex pentru evaluarea obiectiva a fortei musculare si identificarea dezechilibrelor care pot suprasolicita tendonul lui Ahile. Aceste informatii permit adaptarea programului de recuperare in functie de nevoile fiecarui pacient.
🔎 Afla cum poate sistemul Biodex sa contribuie la identificarea dezechilibrelor musculare si la personalizarea procesului de recuperare.
In cazul pacientilor care prezinta tulburari de echilibru, control motor deficitar sau modificari ale biomecanicii mersului, specialistii pot integra in programul de recuperare si tehnologia ProKin. Aceasta permite evaluarea si antrenarea proprioceptiei, a stabilitatii si a controlului miscarii, aspecte importante pentru reducerea stresului exercitat asupra calcaiului si tendonului lui Ahile.
🔎 Descopera cum poate tehnologia ProKin sa ajute la imbunatatirea echilibrului si la optimizarea mersului.
Pentru pacientii activi si sportivi, evaluarea biomecanica si recuperarea personalizata pot contribui la reducerea riscului de reaparitie a simptomelor si la revenirea in siguranta la activitatile preferate.
Clinica Kinetic Sport & Medicine redefineste standardele de recuperare medicala prin combinarea tehnologiei de varf cu expertiza unei echipe tinere si dinamice de kinetoterapeuti cu experienta internationala. Oferim servicii personalizate de kinetoterapie, fizioterapie si terapie manuala, folosind aparatura medicala de ultima generatie pentru diminuarea durerilor si cresterea mobilitatii. Fiecare pacient primeste informatii detaliate si o viziune clara asupra procesului de recuperare, asigurand transparenta pe parcursul tratamentului. La Kinetic, succesul pacientilor nostri este succesul nostru.
⚠️ Disclaimer: Acest articol este cu titlu informativ si nu constituie o recomandare medicala. Informatiile din acest material nu inlocuiesc consultul medical sau recomandarile specialistului.
Sursa foto: Shutterstock
Bibliografie:
Tehnologie Kinetoterapie
Tehnologie Fizioterapie
In unele cazuri, simptomele se pot ameliora prin schimbarea incaltamintei, insa proeminenta osoasa nu dispare spontan.
Depinde de severitatea simptomelor. In perioadele dureroase poate fi necesara reducerea temporara a activitatilor cu impact.
Nu elimina proeminenta osoasa, dar pot reduce presiunea si disconfortul asociat afectiunii.
Recidiva este rara atunci cand recuperarea este efectuata corect si sunt corectati factorii biomecanici care au contribuit la aparitia afectiunii.
Ai fost deja la noi și ai de programat sedințele de recuperare? Sună la *8800 sau lasă-ne un mesaj prin formular
Ai fost deja la noi și ai de programat ședințele de recuperare?
Abonează-te la newsletter pentru a afla noutățile despre serviciile și ofertele noastre.
Înscrierea ta s-a realizat cu succes!
