08 ianuarie, 2026
08 ianuarie, 2026
08 ianuarie, 2026
Ce inseamna tulburare de echilibru?
De ce sunt frecvente tulburarile de echilibru la varsta a treia?
Care sunt simptomele tulburarilor de echilibru?
Care sunt cauzele principale ale pierderii echilibrului?
Care este riscul principal daca ignori ametelile?
La ce medic trebuie sa merg daca am tulburari de echilibru?
Tratament si recuperare – cum te ajuta tehnologia moderna?
Exista medicamente pentru tulburari de echilibru?
Cum previn caderile si recidiva prin stilul de viata?
Tulburarile de echilibru reprezinta acea stare de instabilitate posturala caracterizata prin senzatia de clatinare , ca plutesti sau ca lumea se invarte in jurul tau, chiar si in pozitie statica. Acestea apar atunci cand informatiile transmise catre creier de urechea interna, ochi si senzorii din muschi si articulatii nu se sincronizeaza corect, afectand capacitatea corpului de a se mentine vertical si orientat in spatiu.
Atunci cand sistemul vestibular (situat in urechea interna), vederea si proprioceptia (simtul pozitiei corpului in spatiu) nu functioneaza unitar, creierul primeste semnale contradictorii. Rezultatul este o stare de confuzie senzoriala care se manifesta prin nesiguranta la mers, nevoia de a te sprijini de obiectele din jur si, in cazuri severe, imposibilitatea de a sta in picioare fara ajutor. La Kinetic Sport & Medicine, clinica de kinetoterapie si fizioterapie unde tehnologia de ultima generatie intalneste expertiza medicala pentru recuperarea ta completa, abordam probleme prin solutii moderne de recuperare functionala.
Odata cu inaintarea in varsta, sistemele senzoriale si motorii ale corpului sufera un proces natural de degradare, ceea ce ingreuneaza mentinerea stabilitatii.
Pe masura ce imbatranesti, reflexele devin mai lente, iar masa musculara scade progresiv (sarcopenie), ceea ce inseamna ca picioarele nu mai raspund la fel de prompt comenzilor creierului pentru a corecta o pozitie gresita.
In plus, multe persoane varstnice se confrunta cu probleme de vedere sau afectiuni cronice (diabet, hipertensiune) care pot afecta circulatia sangelui catre urechea interna sau creier. De asemenea, administrarea simultana a mai multor medicamente, poate avea ca efect secundar ameteala si instabilitate posturala.
Simptomele variaza de la o usoara senzatie de nesiguranta pana la vertij intens, care poate limita complet mobilitatea. Manifestarile frecvente includ:
Daca te confrunti des cu senzatia ca lumea se invarte, s-ar putea sa fie vorba de vertij. Afla mai multe detalii despre cauzele si manifestarile acestuia in articolul nostru dedicat: Totul despre vertij si cum se trateaza!
Cele mai multe cauze pentru ameteli si dezechilibru pornesc de la urechea interna, dar pot fi implicate si afectiuni neurologice sau cardiovasculare.
Pentru a intelege mai bine sursa problemei, iata o comparatie intre cauzele vestibulare si cele non-vestibulare:
| Tipul cauzei | Exemple si detalii |
| Urechea interna (vestibulare) | Vertij pozitional paroxistic benign (VPPB): Cristale de calciu deplasate in ureche. Labirintita: Infectie virala a urechii interne care provoaca inflamatie. Boala Meniere: Acumulare de lichid in urechea interna. |
| Non-vestibulare (generale) | Probleme neurologice: Parkinson, AVC sau neuropatie periferica (pierderea sensibilitatii in picioare). Cardiovasculare: Tensiune arteriala scazuta (hipotensiune ortostatica). Medicamente: Sedative, antidepresive sau medicamente pentru inima. |
Tulburarile vestibulare debuteaza adesea brusc si sunt intense, cu vertij rotitor violent si greata. In schimb, problemele neurologice sau cele legate de varsta se instaleaza mai lent si se manifesta mai degraba prin instabilitate la mers decat prin senzatia de ameteala.
Pe langa cauzele medicale directe, exista factori din stilul de viata si mediul inconjurator care pot agrava instabilitatea. Acesti factori sunt frecvent ignorati, dar impactul lor este major.
| Factor de risc | Explicatie si solutie |
| Lipsa luminii naturale | Reduce vitamina D si scade forta musculara. Solutie: plimbari zilnice in aer liber. |
| Pantofi nepotriviti | Talpa instabila creste riscul de dezechilibru. Solutie: incaltaminte cu talpa ferma si antiderapanta. |
| Sedentarism accentuat | Scade tonusul postural. Solutie: exercitii lente 10-15 min/zi. |
| Somn insuficient | Creste senzatia de cap usor. Solutie: ritual de somn constant. |
| Deficit de vitamina B12 | Afecteaza nervii periferici. Solutie: analize + suplimentare la nevoie. |
Dincolo de disconfort, riscul major este caderea, care poate duce la fracturi de sold, traumatisme craniene si pierderea autonomiei functionale.
Impactul psihologic este si el semnificativ. Frica de a cadea poate crea un cerc vicios: te temi sa te misti, devii mai sedentar, muschii se atrofiaza si mai mult, iar echilibrul se deterioreaza progresiv. Aceasta anxietate poate duce la izolare sociala si depresie. Este esential sa intelegem ca pierderea echilibrului nu este o fatalitate, ci o problema care poate fi gestionata.
Mentinerea echilibrului depinde enorm de proprioceptie – capacitatea corpului de a sti unde se afla in spatiu. Descopera cum functioneaza acest „al saselea simt” si cum il poti antrena pentru a evita accidentele: Proprioceptia – simtul care ne ajuta sa evitam accidentele!
Primul pas este consultul la medicul de familie, care te poate directiona catre un specialist ORL sau un neurolog.
Fiecare tip de tulburare necesita explorari specifice. Acest tabel clarifica ce investigatie este potrivita pentru fiecare suspiciune.
| Investigatie | Rol |
| Videonistagmografie (VNG) | Testare ureche interna si reflexe oculare |
| RMN cerebral | Identificarea leziunilor neurologice |
| Teste de proprioceptie/ posturografie | Analiza stabilitatii si controlului corpului |
| EKG/monitorizare tensiune | Evaluare cardiovasculara |
| Analize vitamine (D, B12) | Identificarea deficientelor care afecteaza nervii si muschii |
Tratamentul pentru ameteli si pierderi de echilibru a evoluat considerabil in ultimii ani, trecand de la medicatie simpla la reeducare vestibulara asistata de roboti si senzori.
Clinica Kinetic Sport & Medicine redefineste standardele de recuperare medicala prin combinarea tehnologiei de varf cu expertiza unei echipe tinere si dinamice. In cazul tulburarilor de echilibru, folosim tehnologii care „invata” din nou creierul sa proceseze corect informatiile de stabilitate:
Aici intervine ProKin, o tehnologie de ultima generatie disponibila in clinicile noastre. Acesta este un sistem tip „placuta” care genereaza impulsuri pentru a te dezechilibra controlat. ProKin are rol dublu: mai intai ne ajuta sa evaluam precis unde este problema (la nivelul trunchiului sau al membrelor inferioare), iar apoi ofera un program de antrenament prin jocuri interactive (gamification), imbunatatind vizibil echilibrul si reflexele.
Vrei sa iti testezi stabilitatea si sa incepi un program de recuperare sigur? Tehnologia ProKin de la Kinetic este special conceputa pentru tulburari de echilibru si coordonare. Descopera sistemul ProKin!
Pentru pacientii care au nevoie de o reeducare a mersului si analiza detaliata a pasului, folosim Walker View. Aceasta banda de mers cu senzori monitorizeaza fiecare miscare, lungimea pasului si balansul corpului, oferind feedback in timp real. Daca echilibrul este precar din cauze neurologice, sistemul poate fi folosit cu un ham de sustinere pentru siguranta totala.
Analiza corecta a mersului este primul pas spre o stabilitate mai buna. Sistemul Walker View ne ajuta sa identificam exact unde gresesti cand pasesti si cum sa corectezi. Vezi cum functioneaza analiza mersului cu Walker View!
In cazurile mai complexe, unde pacientul nu are independenta motorie (dupa un AVC sau pareze severe), utilizam Andago, un robot care sustine pacientul cu o vesta si chingi, permitandu-i sa mearga liber fara frica de a cadea. Este ideal pentru a recapata increderea in propriile forte intr-un mediu complet sigur.
Recastiga-ti independenta pas cu pas. Tehnologia Andago elimina riscul caderii si permite reeducarea intensiva a mersului chiar si pentru pacientii fara control motor complet. Vezi cum te poate ajuta tehnologia Andago!
Da, exista medicamente pentru tulburari de echilibru, insa ele trateaza de obicei simptomul (ameteala), nu intotdeauna cauza.
In functie de diagnostic, medicul poate prescrie:
Pentru vertij pozitional benign (VPPB), medicatia este rareori solutia principala. In acest caz, tratamentul consta in manevre de repozitionare (cum ar fi manevra Epley), efectuate de un specialist pentru a muta particulele din urechea interna la locul lor.
Preventia este cea mai buna forma de tratament pentru ameteli in randul persoanelor varstnice, iar micile schimbari in casa si rutina zilnica fac diferente enorme.
Iata ce poti face incepand de azi:
Gimnastica medicala personalizata este cheia pentru a mentine mobilitatea si forta musculara la orice varsta. Programeaza o sedinta de gimnastica medicala la Kinetic pentru a invata exercitiile corecte!
PROGRAMEAZĂ-TE
Daca tu sau un parinte va confruntati cu instabilitate:
Cele mai simple exercitii includ statul intr-un picior (cu sprijin de un scaun la inceput), mersul „calcai la varf” in linie dreapta sau ridicarea pe varfuri. Este vital sa faci aceste exercitii intr-un mediu sigur, unde te poti prinde de ceva daca te dezechilibrezi, si ideal ar fi ca la inceput sa fii sub supravegherea unui kinetoterapeut.
Durata recuperarii variaza foarte mult in functie de cauza. Daca este vorba de un vertij pozitional benign, cateva sedinte de manevre specifice pot rezolva problema in cateva zile. Daca vorbim de o neurita vestibulara sau de recuperare post-AVC, procesul de reabilitare a echilibrului poate dura de la cateva saptamani la cateva luni de exercitii constante. Recuperarea este întotdeauna diferita de la om la om.
Atunci cand cautam pentru urechea interna „ameteli tratament”, solutia depinde strict de cauza identificata de medicul specialist. Daca este vorba despre vertij pozitional paroxistic benign (VPPB), tratamentul nu consta in medicamentatie, ci in manevre mecanice de repozitionare a cristalelor din ureche, efectuate de terapeut. In cazul inflamatiilor precum labirintita, tratamentul poate include medicamente antiinflamatoare, urmate de sedinte de reeducare vestibulara pentru a recapata stabilitatea completa.
Multi pacienti se intreaba ce simptome ai cand ai probleme cu urechea interna pentru a le diferentia de alte afectiuni. Principalele manifestari sunt vertijul rotitor violent, greata si varsaturile, care apar adesea la schimbarea pozitiei capului. Pe langa ameteala, pot aparea tinitusul (tiuit in urechi), senzatia de presiune sau plenitudine in ureche si, uneori, scaderea temporara a auzului, semne clare ca sistemul vestibular este afectat.
Pierderea echilibrului in picioare imediat dupa ce te ridici brusc poate indica hipotensiune ortostatica, o scadere rapida a tensiunii arteriale care reduce fluxul de sange catre creier. Totusi, daca aceasta instabilitate persista si in timpul mersului, poate fi vorba despre o slabiciune musculara accentuata sau despre o disfunctie proprioceptiva, caz in care corpul nu mai transmite corect creierului informatii despre pozitia sa in spatiu.
_________________________________________________________________________
Clinica Kinetic Sport & Medicine redefineste standardele de recuperare medicala prin combinarea tehnologiei de varf cu expertiza unei echipe tinere si dinamice de kinetoterapeuti cu experienta internationala. Oferim servicii personalizate de kinetoterapie, fizioterapie si terapie manuala, folosind aparatura medicala de ultima generatie pentru diminuarea durerilor si cresterea mobilitatii. Fiecare pacient primeste informatii detaliate si o viziune clara asupra procesului de recuperare, asigurand transparenta pe parcursul tratamentului. La Kinetic, succesul pacientilor nostri este succesul nostru.
⚠️ Disclaimer: Acest articol este cu titlu informativ si nu constituie o recomandare medicala. Informatiile din acest material nu inlocuiesc consultul medical sau recomandarile specialistului.
Surse:
Sursa foto: Shutterstock
Ai fost deja la noi și ai de programat sedințele de recuperare? Sună la *8800 sau lasă-ne un mesaj prin formular
Ai fost deja la noi și ai de programat ședințele de recuperare?
Abonează-te la newsletter pentru a afla noutățile despre serviciile și ofertele noastre.
Înscrierea ta s-a realizat cu succes!
