Hidrokinetoterapia

Locații

  • Bucuresti Flagship

Hidrokinetoterapia, cunoscută și sub denumirea de kinetoterapie în mediu acvatic, reprezintă o metodă modernă de recuperare medicală ce valorifică proprietățile fizice și terapeutice ale apei în combinație cu exercițiile fizice adaptate fiecărui pacient. Această formă specializată de terapie este utilizată pe scară largă în reabilitarea pacienților cu diverse afecțiuni, incluzând patologii ale aparatului locomotor, tulburări neurologice, boli reumatologice și cardiovasculare.

 

Apa oferă un mediu unic de tratament datorită caracteristicilor sale fizice precum flotabilitatea, presiunea hidrostatică, rezistența la mișcare și efectul termic constant. Flotabilitatea reduce impactul gravitațional asupra articulațiilor, permițând efectuarea mișcărilor cu un efort diminuat, în timp ce presiunea hidrostatică contribuie la reducerea edemelor și la stimularea circulației sanguine. Rezistența oferită de apă în toate direcțiile favorizează tonifierea musculară și creșterea rezistenței fizice, iar temperatura controlată a bazinului relaxează musculatura și ameliorează durerea.

 

Prin urmare, hidrokinetoterapia se remarcă prin eficiență, siguranță și tolerabilitate crescută, fiind adesea mai blândă decât terapia convențională realizată pe uscat. Este indicată în mod special pacienților cu mobilitate redusă, dureri acute sau în fazele incipiente ale recuperării funcționale, oferind un cadru propice pentru restabilirea mobilității, echilibrului și forței musculare, într-un mod progresiv și adaptat nevoilor individuale.

Proprietățile apei relevante în terapie

  • Flotabilitatea: Reduce greutatea aparentă a corpului, permiţând executarea exerciţiilor cu solicitare articulară minimă.

  • Presiunea hidrostatică: Susţine circulaţia venoasă şi limfatică, reducând edemele.

  • Vâscozitatea: Oferă rezistenţă progresivă la mişcări, ideală pentru tonifierea musculară.

  • Temperatura apei: Apele termale sau încălzite (32-34°C) favorizează relaxarea musculară şi reducerea durerii

Beneficiile hidrokinetoterapiei

Hidrokinetoterapia oferă o serie de beneficii terapeutice complexe, datorită interacțiunii dintre exercițiul fizic și proprietățile fizice ale mediului acvatic. Principalele avantaje ale acestei metode includ:

1. Reducerea solicitării asupra articulațiilor

Flotabilitatea apei diminuează efectul gravitațional asupra corpului, permițând efectuarea mișcărilor cu o sarcină mecanică redusă. Astfel, articulațiile sunt protejate, iar exercițiile pot fi efectuate chiar și de pacienții cu dureri sau instabilitate articulară.

 

2. Ameliorarea durerii

Temperatura constantă și controlată a apei (în general 32–34°C) contribuie la relaxarea

musculaturii, reducerea spasmelor și ameliorarea durerii, în special în afecțiunile reumatologice și neurologice.

 

3. Îmbunătățirea mobilității și flexibilității

Mediul acvatic permite o gamă extinsă de mișcări, în special pentru persoanele care prezintă rigiditate articulară sau limitări de mobilitate. Apa facilitează efectuarea unor exerciții care ar fi imposibil de realizat în mediul terestru.

 

4. Stimularea circulației sanguine și limfatice

Presiunea hidrostatică exercitată uniform pe suprafața corpului favorizează întoarcerea venoasă și drenajul limfatic, reducând edemele și îmbunătățind oxigenarea tisulară.

 

5. Dezvoltarea forței musculare și a rezistenței fizice

Rezistența opusă de apă în toate direcțiile obligă musculatura să lucreze constant, chiar și în cazul unor mișcări lente, contribuind astfel la creșterea forței și tonusului muscular fără riscul suprasolicitării.

 

6. Îmbunătățirea echilibrului și coordonării

Apa oferă un mediu sigur pentru reeducarea echilibrului, întrucât riscul de accidentare prin cădere este semnificativ redus. Acest aspect este esențial în recuperarea pacienților cu tulburări neurologice sau vârstnici.

 

7. Creșterea capacității cardiovasculare

Activitatea fizică desfășurată în apă solicită sistemul cardio-respirator într-un mod progresiv și controlat, contribuind la îmbunătățirea capacității aerobice și a condiției fizice generale.

 

8. Reducerea stresului și a anxietății

Contactul cu apa și efectul de masaj al acesteia induc o stare generală de relaxare, cu efecte benefice asupra psihicului pacientului. Acest lucru este valoros în cazul afecțiunilor cronice și în terapiile de lungă durată.

Contraindicațiile hidrokinetoterapiei

1. Contraindicații

În aceste cazuri, terapia acvatică este complet interzisă, deoarece implică riscuri majore pentru sănătatea pacientului:

  • Infecții acute (cutanate, urinare, respiratorii, digestive)

  • Boli dermatologice contagioase (micoze extinse, impetigo, scabie)

  • Răni deschise, escare sau ulcerații netratate

  • Episoade epileptice necontrolate medicamentos

  • Insuficiență cardiacă severă sau decompensată

  • Insuficiență respiratorie avansată

  • Tromboze venoase recente sau embolii

  • Incontinență urinară sau fecală (dacă nu este gestionată corespunzător)

  • Tulburări psihice severe care pot compromite cooperarea pacientului sau siguranța în apă

 

2. Contraindicații relative

În aceste situații, hidrokinetoterapia poate fi aplicată doar cu aviz medical strict și sub supraveghere atentă:

  • Hipertensiune arterială instabilă

  • Diabet zaharat cu complicații neuropatice sau vasculare

  • Sarcină (în special în trimestrul I sau în caz de risc obstetrical)

  • Alergii cutanate la substanțele utilizate pentru dezinfectarea apei (clor, brom)

  • Fobii severe legate de apă sau dificultăți majore de adaptare la mediul acvatic

  • Stări febrile sau afecțiuni inflamatorii acute

  • Intervenții chirurgicale recente (unde riscul de infecție este prezent)

În toate cazurile, evaluarea medicală preliminară este esențială pentru stabilirea eligibilității pacientului, iar aplicarea programului de hidrokinetoterapie trebuie realizată sub supravegherea unui specialist în kinetoterapie, cu respectarea strictă a normelor de igienă și siguranță în bazinul terapeutic.

Afectiuni tratate prin hidrokinetoterapie

Hidrokinetoterapia este utilizată cu succes într-o varietate de afecțiuni, fiind structurată în funcție de domeniul medical căruia îi corespund următoarele indicații terapeutice:

 

1. Afecțiuni ortopedice și traumatologice

  • Fracturi (în faza post-operatorie sau de imobilizare)

  • Luxații și entorse

  • Artroze (coxartroză, gonartroză etc.)

  • Rigidități articulare și contracturi musculare

  • Scolioză, cifoză, lordoză (în special la copii și adolescenți)

  • Post-operator după intervenții ortopedice (proteze, reconstrucții ligamentare etc.)

 

2. Afecțiuni neurologice

  • Accident vascular cerebral (AVC) – faza de recuperare motorie

  • Boala Parkinson

  • Scleroză multiplă

  • Paralizii cerebrale infantile

  • Leziuni medulare incomplete

  • Polineuropatii sau neuropatii periferice

 

3. Afecțiuni reumatologice

  • Poliartrită reumatoidă

  • Spondilită anchilozantă

  • Lupus eritematos sistemic

  • Fibromialgie

  • Sindromul Sjögren (în formele musculoscheletale)

 

4. Afecțiuni cardiovasculare (în faza de recuperare controlată)

  • Post-infarct miocardic

  • Insuficiență cardiacă cronică compensată

  • Afecțiuni circulatorii periferice (boala arterială periferică)

 

4. Afecțiuni cardiovasculare (în faza de recuperare controlată)

  • Obezitate (inclusiv în programe de scădere ponderală)

  • Diabet zaharat (în special în prevenirea complicațiilor motorii)

 

6. Afecțiuni respiratorii

  • Astm bronșic controlat

  • BPOC (în stadii ușoare și moderate, sub monitorizare medicală)

 

7. Alte indicații speciale

  • Tulburări posturale și de mers

  • Sarcină (exerciții de întreținere și prevenție, în trimestrele II-III, doar sub supraveghere)

  • Recuperare post-chirurgicală generală

  • Întârziere în dezvoltarea motorie la copii

Cum se desfășoară o ședință de hidrokinetoterapie?

1. Evaluare inițială personalizată – stabilim obiectivele și contraindicatiile.

 

2. Program individualizat de exerciții – conceput de un kinetoterapeut specializat.

 

3. Exerciții ghidate în bazin, care pot include: mers în apă, exerciții de întindere, mobilizare, tonifiere, reeducare posturală și antrenament de echilibru.

 

4. Monitorizare constantă – pentru progres sigur și eficient.

 

5. Integrare cu terapii complementare (kinetoterapie pe uscat, fizioterapie, masaj, robotică medicală, etc.)

Cui se adresează hidrokinetoterapia?

Hidrokinetoterapia este potrivită pentru:

  • Pacienți în fază acută sau subacută de recuperare

  • Persoane vârstnice cu limitări articulare sau de mobilitate

  • Sportivi accidentați

  • Copii și adolescenți cu tulburări posturale

  • Persoane cu dizabilități neurologice sau motorii

  • Pacienți cu dureri cronice sau afecțiuni degenerative

Avantajele față de alte forme de terapie

  • Terapie blândă și sigură: ideală în fazele incipiente ale recuperării

  • Accesibilitate crescută pentru pacienți supraponderali sau cu dureri mari

  • Efect sinergic cu alte terapii: permite mobilizarea precoce înainte de kinetoterapie clasică sau fizioterapie

  • Progresie graduală și controlabilă: apa oferă o rezistență naturală adaptabilă

De ce să alegi hidrokinetoterapia la Kinetic

  • Bazin modern, special proiectat pentru terapie medicală

  • Echipă de kinetoterapeuți cu experiență în recuperare acvatică

  • Programe personalizate, integrate cu întreaga gamă de servicii medicale din clinică

  • Abordare multidisciplinară pentru rezultate rapide și sustenabile

  • Confort, siguranță și confidențialitate în cadrul unui spațiu premium dedicat sănătății tale

Proceduri

  • Exerciții de mers și mobilizare în apă, exerciții cu rezistență în apă

  • Exerciții de echilibru și coordonare în mediu acvatic

  • Hidroterapie pasivă

  • Hidroterapie cu accesorii

  • Relaxare și stretching în apă caldă

Tehnologie

  • Hidroterapie

  • Bicicleta bazin

  • Hidroterapie pasivă

  • Banda alergare bazin

VEZI MAI MULT

Programeaza-te

online

Programeaza-te

online

Ai fost deja la noi și ai de programat ședințele de recuperare?

Ai fost deja la noi și ai de programat ședințele de recuperare?

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii

Prin completarea formularului de mai sus sunt de acord sa fiu contactat/a de catre Kinetic Sport & Medicine in legatura cu serviciile medicale solicitate

Hai să faci parte din comunitatea Kinetic!

Abonează-te la newsletter pentru a afla noutățile despre serviciile și ofertele noastre.

Ne pare rău :(

Abonarea nu a reușit.

Te rugăm să încerci din nou, acum sau mai târziu.

Felicitări

Înscrierea ta s-a realizat cu succes!

success_ok

Cererea ta a fost înregistrată cu succes