Ce contine pachetul GET BACK IN SHAPE:
- 12 sedinte de kinetoterapie
- 4 sedinte de fizioterapie
- o evaluare a biomecanicii piciorului
Sedentarismul poate duce la rigiditate in miscare!
Lipsa de miscare pote conduce la o serie de probleme medicale:
- scaderea masei muscular
- scaderea masei muscular
- instabilitate articulara
- instabilitate articulara
- tulburari ale metabolismului
- tulburari ale metabolismului
- obezitate
- obezitate
- boli cardiovasculare
- boli cardiovasculare
- cresterea riscului de a dezvolta diabet zaharat
- cresterea riscului de a dezvolta diabet zaharat
- stari de anxietate si depresie
- stari de anxietate si depresie
- accelerarea procesului de imbatranire
- accelerarea procesului de imbatranire
