Muschiul pectineu

• Flecteaza coapsa pe bazin: muschiul pectineu contribuie la ridicarea coapsei spre abdomen, de exemplu atunci cand urci o treapta sau ridici genunchiul.
• Apropie coapsa de linia mediana: participa la adductia coapsei, miscarea prin care piciorul este adus spre interior, in directia celuilalt membru inferior.
• Contribuie la rotatia coapsei: in functie de pozitia articulatiei soldului, poate participa la controlul rotatiei coapsei.
• Stabilizeaza bazinul: actioneaza impreuna cu alti muschi ai soldului si coapsei pentru mentinerea echilibrului bazinului in timpul mersului si al sprijinului pe un singur picior.
• Sustine mersul si alergarea: ajuta la controlul miscarii membrului inferior in fazele de ridicare si aducere a piciorului inainte.
• Participa la schimbarea directiei: este activ in miscarile laterale, opririle bruste si schimbarea sensului de deplasare, frecvente in multe activitati sportive.
• Ajuta la mentinerea controlului soldului: contribuie la stabilitatea articulatiei coxofemurale atunci cand corpul este supus unor forte de tractiune, rotatie sau accelerare.

• Contractura muschiului pectineu: poate aparea dupa efort intens, activitati repetitive, pozitie sezanda prelungita sau lipsa incalzirii inainte de activitatea fizica.
• Intinderea musculara: apare atunci cand muschiul este suprasolicitat printr-o miscare brusca, o alunecare, o deschidere fortata a picioarelor sau o schimbare rapida de directie.
• Ruptura musculara: poate fi partiala sau completa si este mai frecventa in activitati care implica alergare, accelerare, sarituri, lovirea mingii sau miscari laterale rapide.
• Durerea inghinala: leziunea muschiului pectineu poate provoca disconfort in partea superioara si interna a coapsei, in apropierea pubisului sau a articulatiei soldului.
• Suprasolicitarea muschilor adductori: pectineul lucreaza impreuna cu alti muschi ai partii interne a coapsei, astfel ca afectarea sa poate fi asociata cu suprasolicitarea acestui grup muscular.
• Tendinopatia de insertie: iritarea zonei in care muschiul sau tendonul se fixeaza pe os poate provoca durere la mers, alergare, ridicarea genunchiului sau apropierea coapsei de corp.
• Afectiuni ale soldului sau pubisului: durerea atribuita muschiului pectineu poate avea uneori alte cauze, precum artroza soldului, afectiuni ale labrumului, hernii inghinale sau inflamatii in zona pubiana.

Afectiunile muschiului pectineu pot fi evaluate de medicul ortoped, medicul de recuperare medicala, medicul de medicina sportiva sau reumatolog. Consultul este recomandat atunci cand durerea inghinala persista, apare brusc dupa efort sau limiteaza mersul, alergarea si miscarea soldului.

Medicul va evalua mobilitatea soldului, forta musculara, durerea la palpare, mersul si miscarile care declanseaza simptomele. Ecografia poate identifica unele afectari musculare sau tendinoase, iar imagistica prin rezonanta magnetica poate fi recomandata pentru evaluarea leziunilor musculare, a tendoanelor si a structurilor profunde din zona inghinala si a soldului.

• Repaus relativ si modificarea activitatilor, prin reducerea temporara a alergarii, sariturilor, schimbarilor bruste de directie si miscarilor dureroase.
• Aplicarea locala a rece, in primele zile dupa o intindere sau un traumatism, atunci cand exista durere si umflare.
• Tratament medicamentos, recomandat de medic pentru controlul durerii si inflamatiei.
• Kinetoterapie personalizata, pentru recastigarea mobilitatii soldului, fortei musculare, echilibrului si controlului miscarilor.
• Exercitii de intindere progresiva, introduse in functie de stadiul de vindecare si de toleranta la efort.
• Fizioterapie, utilizata atunci cand este indicata pentru reducerea durerii si facilitarea recuperarii.
• Tratament chirurgical, luat in considerare rar, in cazul rupturilor musculare severe sau al unor afectiuni asociate care necesita interventie.

Durerea din zona inghinala poate proveni dintr-o simpla suprasolicitare musculara, dar poate fi asociata si cu afectiuni ale soldului, tendonului sau peretelui abdominal. Cand disconfortul persista, revine la efort sau afecteaza mersul, evaluarea ajuta la identificarea structurii implicate si la alegerea tratamentului potrivit din cadrul serviciilor de recuperare medicala Kinetic.