Bursa subacromiala

Reduce frecarea: bursa subacromiala creeaza o suprafata de alunecare intre tendoanele coafei rotatorilor, acromion si muschiul deltoid.

Protejeaza tendoanele umarului: contribuie la reducerea uzurii prin frecare repetata a tendonului supraspinosului in timpul ridicarii bratului.

Faciliteaza miscarea umarului: permite efectuarea mai usoara a flexiei, abductiei si rotatiei bratului, fara contact direct excesiv intre tendoane si structurile osoase.

Atenueaza presiunile locale: lichidul sinovial din bursa ajuta la preluarea unei parti din presiunea exercitata asupra tesuturilor moi ale umarului.

Sustine functionarea coafei rotatorilor: prin reducerea frecarii, bursa permite tendoanelor care stabilizeaza umarul sa lucreze mai eficient in timpul miscarilor bratului.

Contribuie la protejarea capsulei articulare: bursa separa anumite structuri moi si limiteaza iritarea lor in timpul activitatilor repetitive sau al efortului fizic.

• Bursita subacromiala: reprezinta inflamatia bursei subacromiale. Poate provoca durere la ridicarea bratului, sensibilitate la atingere si limitarea miscarilor umarului.
• Tendinopatia coafei rotatorilor: inflamatia sau degenerarea tendoanelor poate aparea impreuna cu iritarea bursei subacromiale, mai ales la nivelul tendonului supraspinosului.
• Sindromul dureros subacromial: apare atunci cand structurile aflate sub acromion, inclusiv bursa si tendoanele, sunt iritate in timpul anumitor miscari ale bratului.
• Leziuni ale coafei rotatorilor: rupturile partiale sau complete ale tendoanelor pot fi asociate cu inflamatie, acumulare de lichid si durere la nivelul bursei.
• Tendinita calcica: depunerile de calciu in tendoanele umarului pot irita bursa subacromiala si pot declansa episoade intense de durere.
• Suprasolicitarea umarului: activitatile repetitive cu bratul ridicat, precum aruncarile, inotul, tenisul, vopsitul, lucrul deasupra capului sau ridicarea de obiecte pot favoriza iritarea bursei.
• Traumatismele umarului: loviturile directe, caderile pe brat sau miscarile bruste pot produce inflamatie locala si sensibilitate la nivelul bursei subacromiale.

Afectiunile bursei subacromiale pot fi evaluate de medicul ortoped, medicul de recuperare medicala, reumatolog sau medicul de medicina sportiva. Consultul include discutia despre debutul durerii, activitatile care o agraveaza, traumatisme, limitarea miscarilor si istoricul medical.

Medicul examineaza mobilitatea umarului, forta musculara, punctele dureroase si stabilitatea articulatiei. Ecografia de umar poate evidentia inflamatia bursei, acumularea de lichid si modificari ale tendoanelor. Radiografia este utila pentru observarea eventualelor depuneri de calciu sau modificari osoase, iar imagistica prin rezonanta magnetica poate fi recomandata pentru evaluarea detaliata a coafei rotatorilor si a tesuturilor moi.

• Reducerea temporara a activitatilor care provoaca durere, in special a miscarilor repetitive cu bratul ridicat deasupra nivelului umarului.
• Tratament medicamentos, recomandat de medic pentru reducerea durerii si inflamatiei.
• Aplicarea locala a rece, in episoadele dureroase sau dupa activitatile care au suprasolicitat umarul.
• Kinetoterapie personalizata, pentru recastigarea mobilitatii, cresterea fortei coafei rotatorilor si corectarea controlului omoplatului.
• Fizioterapie, utilizata ca parte a planului de recuperare pentru reducerea durerii si pregatirea umarului pentru exercitii.
• Infiltratii, recomandate numai in anumite situatii, dupa evaluarea medicului specialist.
• Tratament chirurgical, luat in considerare rar, atunci cand exista leziuni importante ale coafei rotatorilor sau simptome persistente care nu raspund la tratamentul conservator.

Durerea de umar care persista la ridicarea bratului, imbracare sau activitatile desfasurate deasupra capului poate modifica treptat felul in care este folosita articulatia si poate reduce forta musculara. Dupa evaluarea cauzei, recuperarea bursei subacromiale poate necesita exercitii progresive, monitorizarea mobilitatii si metode adaptate fiecarui pacient, sustinute de tehnologiile utilizate in recuperarea medicala la Kinetic.