Dorsalgie

• Postura incorecta si prelungita, in special la birou sau in timpul utilizarii telefonului mobil, care duce la contracturi musculare si suprasolicitarea ligamentelor.
• Afectiuni degenerative ale coloanei vertebrale, precum discopatiile, artrozele interapofizare sau herniile de disc toracale (mai rare, dar posibile).
• Eforturi fizice bruste, ridicarea incorecta a greutatilor sau traumatisme directe care provoaca leziuni musculare, ligamentare sau chiar fracturi vertebrale.

• Durere localizata intre omoplati sau de-a lungul coloanei toracale, care poate fi descrisa ca ascutita, surda, ca o arsura sau o presiune.
• Redoare (intepenire) musculara si limitarea mobilitatii la nivelul trunchiului, in special la rotire sau aplecare.
• Intensificarea durerii in timpul anumitor activitati (stat prelungit in sezut, tuse, stranut) sau la palparea zonei afectate.

Medicul de familie poate pune un diagnostic initial, insa pentru investigatii amanuntite si tratament specializat, pacientul este adesea indrumat catre un medic de recuperare medicala, reumatolog sau ortoped-traumatolog.

Tratamentul este preponderent conservator si se concentreaza pe ameliorarea durerii si corectarea cauzei. Abordarile principale includ:

• Tratament medicamentos pe termen scurt (antiinflamatoare, analgezice, miorelaxante).
• Recuperare medicala, care este esentiala si include kinetoterapie (exercitii de corectare a posturii, de intarire a muschilor spatelui si abdominali), fizioterapie (TENS, ultrasunete) si masaj terapeutic.
• Modificari ale stilului de viata si ergonomiei (ajustarea scaunului de birou, pauze regulate, initierea unui program de exercitii fizice).

Durerea de spate nu trebuie doar ameliorata, ci inteleasa si corectata de la radacina. Tratamentul eficient inseamna mai mult decat exercitii; inseamna un parteneriat pentru sanatatea ta pe termen lung. Te invitam sa afli mai multe despre abordarea noastra integrata si modul in care cream planuri de recuperare personalizate. Descopera filozofia noastra si ce inseamna Efectul Kinetic pentru sanatatea spatelui tau.