Biceps femural

1. Ce este bicepsul femural?

Bicepsul femural este un muschi esential situat in regiunea posterioara si laterala a coapsei, fiind unul dintre cei trei muschi care alcatuiesc grupul ischiogambierilor (hamstrings), alaturi de semitendinos si semimembranos. Numele sau provine din latina („bi-ceps” insemnand „doua capete”), deoarece este format dintr-un capat lung, care se origineaza de pe pelvis, si un capat scurt, cu originea pe osul femur. Cele doua capete se unesc intr-un tendon comun care se insera pe partea superioara a peroneului, la nivelul genunchiului, jucand un rol dublu, atat in miscarea soldului, cat si a genunchiului.

2. Functiile principale ale bicepsului femural

  • Flexia genunchiului (indoirea piciorului), o miscare cruciala in timpul mersului, alergarii sau la urcarea scarilor.
  • Extensia soldului (miscarea coapsei inapoi), realizata de capul lung, importanta pentru propulsie in activitati precum sprintul, sariturile sau ridicarea de la o pozitie asezata.
  • Rotatia externa a gambei cand genunchiul este flectat, contribuind la stabilitatea si agilitatea in miscarile de pivotare, cum ar fi schimbarea rapida a directiei.

3. Afectiuni frecvente asociate cu bicepsul femural

  • Intinderi si rupturi musculare, leziuni foarte comune in sporturi care implica accelerari bruste si sprinturi (fotbal, atletism), clasificate in grade de la I la III in functie de severitate.
  • Tendinita sau tendinopatie, care reprezinta inflamatia sau, mai frecvent, degenerarea tendonului din cauza suprasolicitarii cronice, provocand durere localizata la insertia acestuia, in spatele genunchiului.
  • Avulsii osoase, leziuni severe in care tendonul se smulge de pe insertia sa osoasa (de obicei de pe ischion), luand cu el un mic fragment osos; aceasta afectiune necesita adesea evaluare chirurgicala.

4. Ce medic diagnosticheaza afectiunile bicepsului femural?

Diagnosticul initial este pus de obicei de medicul specialist ortoped-traumatolog sau medicul de recuperare medicala, adesea prin examinare clinica si confirmat prin investigatii imagistice precum ecografia musculo-scheletala sau RMN.

5. Cum se trateaza afectiunile bicepsului femural?

Tratament non-chirurgical: initial se aplica protocolul RICE (repaus, gheata, compresie, elevatie).

Ulterior, fizioterapia ajuta la reducerea durerii si inflamatiei, iar kinetoterapia este esentiala pentru a restabili progresiv flexibilitatea, forta musculara si a corecta eventualele dezechilibre pentru a preveni recidivele.

Tratament chirurgical: este rezervat cazurilor de rupturi complete ale muschiului sau tendonului si in majoritatea avulsiilor osoase, avand ca scop reatasarea structurilor lezate.

O intindere musculara la bicepsul femural poate fi dureroasa si necesita atentie. Invata sa recunosti simptomele si sa actionezi corect pentru o recuperare rapida. Nu lasa o accidentare sa te tina pe tusa mai mult decat este necesar. Descopera mai multe despre intinderile musculare si cum le poti trata eficient.

 

Programeaza-te online

Ai fost deja la noi și ai de programat sedințele de recuperare? Sună la *8800 sau lasă-ne un mesaj prin formular

Prin completarea formularului de mai sus sunt de acord sa fiu contactat/a de catre Kinetic Sport & Medicine in legatura cu serviciile medicale solicitate

Intra in cont

Ai fost deja la noi și ai de programat ședințele de recuperare?

Hai să faci parte din comunitatea Kinetic!

Abonează-te la newsletter pentru a afla noutățile despre serviciile și ofertele noastre.

Câmp obligatoriu
Câmp obligatoriu
Câmp obligatoriu
Email invalid
Câmp obligatoriu
Telefon invalid
M F
Selectează sexul
Alege vârsta
thank_you

Felicitări!

Înscrierea ta s-a realizat cu succes!

Închide
success_ok

Cererea ta a fost înregistrată cu succes