Articulatia cotului

• Flexie si extensie: Permite indoirea si intinderea antebratului, miscari fundamentale pentru a duce mana catre corp (de exemplu, pentru a manca) sau pentru a o indeparta (pentru a impinge sau a arunca).
• Rotatia antebratului: Faciliteaza rasucirea antebratului, miscare ce permite orientarea palmei in sus (supinatie) sau in jos (pronatie), esentiala pentru nenumarate activitati, de la scris la utilizarea uneltelor.
• Stabilitate si transmitere de forte: Ofera o legatura stabila si puternica intre segmentul bratului si cel al antebratului, fiind cruciala pentru transferul fortelor in timpul activitatilor de ridicare, tractiune sau impingere.

• Epicondilita laterala (“cotul tenismenului”) si mediala (“cotul jucatorului de golf”)
• Bursita olecraniana (inflamatia si acumularea de lichid in bursa de la varful cotului)
• Sindroame de compresie nervoasa (cel mai frecvent fiind sindromul de tunel cubital, care afecteaza nervul ulnar)
• Luxatii sau fracturi la nivelul oaselor care compun articulatia
• Artroza (uzura cartilajului, de obicei post-traumatica)

Afectiunile cotului sunt diagnosticate si tratate de medicul specialist in ortopedie-traumatologie sau de medicul de recuperare medicala. Diagnosticul se bazeaza pe o examinare clinica atenta, pe teste specifice si, la nevoie, pe investigatii imagistice (ecografie, radiografie, RMN).

Tratamentul este cel mai adesea conservator, incluzand repaus relativ, aplicatii locale cu gheata, medicatie antiinflamatoare, precum si programe personalizate de fizioterapie si kinetoterapie. Infiltratiile locale si, in cazurile care nu raspund la tratament, interventiile chirurgicale (adesea minim-invazive) reprezinta alte optiuni terapeutice.

Daca observi o umflatura la nivelul varfului cotului, insotita de durere sau sensibilitate la atingere, s-ar putea sa fie vorba de bursita. Nu lasa aceasta problema sa iti limiteze activitatile. Afla mai multe despre bursita cotului si despre cum o poti trata eficient.