Apofiza

• Punct de atasare (insertie): functia sa fundamentala este de a servi ca un punct de atasare robust pentru muschi si ligamente.
• Actiune de parghie (levier): aceasta proeminenta osoasa actioneaza ca o parghie, marind bratul fortei unui muschi. Acest lucru permite muschilor sa genereze o forta mai mare si sa produca miscare in articulatii cu mai multa eficienta.
• Formarea centrilor de crestere: in timpul copilariei si adolescentei, apofizele au proprii centri de crestere (centri de osificare), care ulterior fuzioneaza cu osul principal la maturitate.

• Apofizita: o inflamatie dureroasa a centrului de crestere al apofizei, cauzata de suprasolicitare si tractiune repetitiva. Este frecventa la copii si adolescenti activi. Exemplele clasice sunt boala Osgood-Schlatter (apofizita la nivelul genunchiului, pe tibie) si boala Sever (apofizita la nivelul calcaiului).
• Fracturi prin avulsie: o leziune traumatica in care un tendon sau un ligament, in loc sa se rupa, smulge bucata de os (apofiza) de care este atasat.
• Tendinopatii de insertie: iritarea, inflamatia sau degenerarea tendonului chiar la punctul sau de atasare pe apofiza (ex: tendinopatia gluteala pe marele trohanter, care este o apofiza majora).

Medicul specialist ortoped-traumatolog (in special ortopedie pediatrica, in cazul apofizitelor), medicul de recuperare medicala sau medicul de medicina sportiva.

Tratamentul variaza in functie de diagnostic:

• Pentru apofizita: managementul este de obicei conservator. Acesta include repaus relativ (modificarea activitatilor care provoaca durere), gheata, antiinflamatoare si, cel mai important, un program de kinetoterapie tintit (stretching-ul muschilor care trag de apofiza si intarirea musculaturii adiacente).
• Pentru fracturile prin avulsie: poate necesita imobilizare in ghips/orteza sau, in cazuri de dislocare semnificativa a fragmentului, interventie chirurgicala pentru a reatasa fragmentul osos.
• Pentru tendinopatii: recuperare medicala prin fizioterapie (ex: Shockwave) si programe de exercitii specifice.

Durerile la nivelul apofizelor, indiferent ca vorbim de apofizita la copii (precum Osgood-Schlatter) sau de o tendinopatie la adulti, semnaleaza o suprasolicitare si un dezechilibru muscular. Tratamentul eficient nu inseamna doar repaus, ci o abordare completa, care calmeaza inflamatia si corecteaza cauza biomecanica prin exercitii specifice. De la fizioterapie pentru durere, la kinetoterapie pentru reechilibrare, ai nevoie de un plan personalizat pentru a te vindeca corect. Descopera gama completa de servicii de recuperare si afla care este solutia potrivita pentru tine.