Care este pozitia corecta la birou
Copiii isi petrec o mare parte din zi asezati la birou, fie ca sunt la scoala, fie ca sunt acasa, facand teme sau in fata computerului. Aceasta perioada de inactivitate fizica duce treptat la aparitia unor tulburari de postura care pot avea consecinte asupra sanatatii aparatului muscloartrokinetic atat pe termen scurt, cat si pe termen lung, […]
Ghiozdanul si postura la copii
Pozitia corecta trebuie sa fie o preocupare majora, mai ales in contextul in care ghiozdanul copilului devine tot mai greu pe masura ce materiile scolare se inmultesc. Cand ghiozdanul este prea greu, copilul poate prezenta contracturi, dureri musculare si chiar dureri la nivelul coloanei vertebrale lombare. Alte zone afectate de purtarea unui ghiozdan prea greu, pe […]
Cum putem scapa de durerile de genunchi, sold sau picioare?
Durerile de genunchi reprezinta o simptomatologie des intalnita la oameni de toate varstele. Cauzele pot fi multiple, de la simplul proces de imbatranire si activitatile zilnice, care pot determina uzura tesuturilor, si pana la afectiuni precum artrita, artroza si guta. Tratamentul difera in functie de factorul declansator si de gradul severitatii durerii. Poti citi in […]
