Ziua 20 – #21dayschallenge  pentru un spate drept

E timpul pentru un nou set de exerciții care să te ajute să #StaiDrept și să faci stretching pentru spate – penultimul din challenge-ul nostru! Scrie-ne în comentarii dacă simți deja diferența, dacă durerile de spate s-au ameliorat, și…spor la sport!