Ziua 20 – #21dayschallenge  pentru un spate drept

E timpul pentru un nou set de exerciÈ›ii care să te ajute să #StaiDrept È™i să faci stretching pentru spate – penultimul din challenge-ul nostru! Scrie-ne în comentarii dacă simÈ›i deja diferenÈ›a, dacă durerile de spate s-au ameliorat, È™i…spor la sport!